Мы находимся по адресу

Казахстан, Костанай
ул. Байтурсынова, 55

Мы находимся по адресу

Казахстан, Костанай
ул. Байтурсынова, 55

Подписывайся на нас

Дата: 25.08.2026 Рубрика: Наследие предков
4
0
Есірткіге жол жоқ
Жазғы демалыс – балалардың тынығып қана қоймай, бос уақытын тиімді өткізіп, пайдалы әдеттер қалыптастыратын маңызды кезең.
Осы уақытта жасөспірімдер арасында салауатты өмір салтын насихаттау, зиянды әдеттердің алдын алу және есірткі заттарының адам денсаулығы мен болашағына тигізер залалын түсіндірудің маңызы зор. Осы мақсатта «Киевский» кітапхана-­филиалының ұйымдастыруымен жасөспірімдерге арналған «Нашақорлық – ауыр індет!» атты профилактикалық әңгіме өтті.
Маңызды кездесуге білікті нарколог-­психолог Гүлсім Бисембаева арнайы шақырылды. Маман жасөспірімдермен ашық форматта әңгімелесіп, есірткі заттарының адам ағзасына тигізетін кері әсері туралы кеңінен түсіндірді. Кездесу барысында әсіресе жасөспірімдік кезеңде адамның психологиялық тұрғыдан түрлі әсерге бейім келетініне назар аударылды. Есірткіге тәуелділік адамның денсаулығына ғана емес, оның оқуына, отбасымен қарым-­қатынасына, достарына және болашақтағы өміріне кері әсер ететіні айтылды. Нарколог-­психолог есірткіге тәуелділіктің қалай басталатынын, оның алғашқы белгілерін және зиянды әдеттің адам өмірін қалай өзгертетінін нақты мысалдар арқылы жеткізді.
Маман жастарға кез келген жағдайда өз денсаулығына жауапкершілікпен қарау, күмәнді ұсыныстардан бас тарту және қиындық туындаған кезде оны жалғыз шешуге тырыспай, ата-анаға, мұғалімге немесе мамандарға жүгіну керектігін түсіндірді. Салауатты өмір салты – тек зиянды әдеттерден бас тарту емес. Ол – күнделікті өмірде дұрыс таңдау жасай білу, дене белсенділігін арттыру, дұрыс тамақтану, жеткілікті ұйықтау, таза ауада серуендеу, кітап оқу және өзіңді жан-жақты дамыту. Жасөспірімнің бос уақытын қалай өткізетіні оның болашақтағы әдеттері мен өмір салтына тікелей ықпал етеді. Сондықтан жазғы демалыс кезінде спортпен айналысу, шығармашылықпен шұғылдану, достарымен пайдалы іс ұйымдастыру, кітап оқу сияқты әрекеттерге басымдық берген жөн.
 Осы ретте кітапхана ұжымы шара барысында «Салауатты өмір – жарқын болашақ!» атты кең көлемді тақырыптық кітап көрмесін де ұйымдастырды. Көрме сөресіне салауатты өмір салтын қалыптастыруға, спортпен шұғылдануға, дұрыс тамақтануға, зиянды әдеттерден аулақ болуға үндейтін әдебиеттер мен мерзімді басылымдар қойылды.
Жас оқырмандар кітапхана қорындағы пайдалы кітаптармен танысып, денсаулықты күту, дұрыс әдет қалыптастыру және өз уақытын тиімді пайдалану жөнінде көптеген мағлұмат алды. Кездесу барысында жастар өздерін қызықтырған сұрақтарын қойып, маманмен еркін пікір алмасты. Еркін форматта өткен әңгіме жасөспірімдердің тақырыпқа деген қызығушылығын арттырып, денсаулыққа жауапкершілікпен қараудың маңызын түсінуге мүмкіндік берді.
Шара соңында қатысушылар «Менің денсаулығым – өз қолымда» деген ұстанымның мәнін талқылады. Жастар үшін ең басты құндылықтардың бірі – денсаулық екенін, ал оны сақтау үшін бүгіннен бастап дұрыс өмір салтын қалыптастыру қажет екенін түсінді. «Киевский» кітапхана-­филиалында өткен бұл тағылымды кездесу жасөспірімдерге есірткінің зиянын түсіндіріп қана қоймай, салауатты әрі белсенді өмір сүруге ынталандыратын маңызды алаңға айналды. Осындай тәрбиелік және профилактикалық іс-шаралар алдағы уақытта да жалғасын тауып, жас ұрпақтың дені сау, саналы әрі білімді болып қалыптасуына өз үлесін қоса бермек.
А. Жүнісов

 
 
 
 

Комментарии

Обязательное поле

Комментариев нет

Оставьте комментарий. Ваше мнение важно для нас!