Я чемпионка. Кто следующий?
Дата: 24.03.2026 Рубрика: Будь здоров!
2
64
0
В этом году команда Run_in_joy провела 8-й Зимний трейл-марафон «Самопревосхождение».
Среди участников оказалась и я. Дистанция в 11 километров стала проверкой выносливости, характера и умения не сдаваться даже тогда, когда кажется, что сил больше нет. Трейл-забеги – это спортивная дисциплина, подразумевающая бег по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнования. И этот старт стал для меня первым трейлом.
Я занимаюсь триатлоном и для меня бег на улице – не что-то новое. Но несмотря на то, что я спортсменка и имею свой уровень подготовки, волнение все равно присутствовало. На выбор были три дистанции: 11 км, 22 км и 45 км. Так как я участвую в подобных соревнованиях впервые, я взяла самую маленькую дистанцию. Приехав на старт, я увидела много взрослых, но ни одного подростка. Оказалось, что я была самой младшей участницей, единственная, кому не было 18 лет. После этого стало еще страшнее, я думала все остальные очень сильные и настроены серьезно, они будут рвать и метать. И вот всех участников поставили перед стартовой аркой, дали обратный отсчет – три, два, один!.. И мы побежали все вместе, огромной толпой. В моих планах не было бежать сломя голову, чтобы стать первой, я понимала, что это будет очень трудно, ведь соперники бегают трейлы не первый год. Моей тактикой было держаться в середине, набрать свой темп и по возможности удержаться за одним из участников. Я сразу же начала «вставать в ноги» – это беговой термин, означающий бежать за кем-то вплотную. Не успев разогнаться, я начала обходить людей. Поначалу было легко, нужно было просто бежать по расчищенной дороге, но потом началась «жара» – необходимо было бежать под мостом, по сугробам. Это была задачка не из легких, ноги забиваются, спина болит, а сопли ручьем текут. Одновременно нужно было прыгать по рассыпчатому снегу, расталкивать камыши и стараться не падать. Получилось так, что на этом участке я бежала не одна, со мной были трое взрослых парней, которые любезно помогали, если я оступалась. А навстречу бежали лидеры гонки, мы все давали друг другу «пятюни» и поддерживали. Несмотря на то, что это были соревнования, атмосфера была супердружеская.
После 5,5 километров – разворот и нужно бежать обратно, и уже здесь силы истекают, но включается характер. Меня уже ничего не могло остановить. И вот я уже вижу финиш, даю рывок и бегу к долгожданному финишу. На меня вешают медаль, поздравляют, а в голове столько эмоций: «Зачем я согласилась на это?», «Хочу еще пробежать», «А когда будет следующий трейл-марафон?».
И вот озвучили победительниц в категории 18–29 лет – я стала чемпионкой! Пробежала дистанцию за 1 час 15 минут. Стоя на пьедестале, поняла: многие даже не решатся на это. Так что вставайте прямо сейчас и смело идите за тем, о чём давно мечтали!
Дарья Животовская
Среди участников оказалась и я. Дистанция в 11 километров стала проверкой выносливости, характера и умения не сдаваться даже тогда, когда кажется, что сил больше нет. Трейл-забеги – это спортивная дисциплина, подразумевающая бег по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнования. И этот старт стал для меня первым трейлом.
Я занимаюсь триатлоном и для меня бег на улице – не что-то новое. Но несмотря на то, что я спортсменка и имею свой уровень подготовки, волнение все равно присутствовало. На выбор были три дистанции: 11 км, 22 км и 45 км. Так как я участвую в подобных соревнованиях впервые, я взяла самую маленькую дистанцию. Приехав на старт, я увидела много взрослых, но ни одного подростка. Оказалось, что я была самой младшей участницей, единственная, кому не было 18 лет. После этого стало еще страшнее, я думала все остальные очень сильные и настроены серьезно, они будут рвать и метать. И вот всех участников поставили перед стартовой аркой, дали обратный отсчет – три, два, один!.. И мы побежали все вместе, огромной толпой. В моих планах не было бежать сломя голову, чтобы стать первой, я понимала, что это будет очень трудно, ведь соперники бегают трейлы не первый год. Моей тактикой было держаться в середине, набрать свой темп и по возможности удержаться за одним из участников. Я сразу же начала «вставать в ноги» – это беговой термин, означающий бежать за кем-то вплотную. Не успев разогнаться, я начала обходить людей. Поначалу было легко, нужно было просто бежать по расчищенной дороге, но потом началась «жара» – необходимо было бежать под мостом, по сугробам. Это была задачка не из легких, ноги забиваются, спина болит, а сопли ручьем текут. Одновременно нужно было прыгать по рассыпчатому снегу, расталкивать камыши и стараться не падать. Получилось так, что на этом участке я бежала не одна, со мной были трое взрослых парней, которые любезно помогали, если я оступалась. А навстречу бежали лидеры гонки, мы все давали друг другу «пятюни» и поддерживали. Несмотря на то, что это были соревнования, атмосфера была супердружеская.
После 5,5 километров – разворот и нужно бежать обратно, и уже здесь силы истекают, но включается характер. Меня уже ничего не могло остановить. И вот я уже вижу финиш, даю рывок и бегу к долгожданному финишу. На меня вешают медаль, поздравляют, а в голове столько эмоций: «Зачем я согласилась на это?», «Хочу еще пробежать», «А когда будет следующий трейл-марафон?».
И вот озвучили победительниц в категории 18–29 лет – я стала чемпионкой! Пробежала дистанцию за 1 час 15 минут. Стоя на пьедестале, поняла: многие даже не решатся на это. Так что вставайте прямо сейчас и смело идите за тем, о чём давно мечтали!
Дарья Животовская
Комментарии
